速読法の定義
速読法と記憶術の根本的な違い
基本的な知識・情報が必要
情報過多時代を生きる必須条件
日本人の平均読書能力
速読能力は難関突破の必要条件
例外的な時間無制限型の選抜試験
速読法は新時代のパスポート
データ通信の高速化もテクノストレス症候群の一因
ポジトロン観測でみる大脳の思考活動
左右の半球で役割が異なる人間の大脳
言語は左脳に、音楽は右脳に
「右脳型」とはどういうこと？
右脳型はストレスに強い
計算力における右脳の役割
読書時の大脳の働きは？
右脳型はイメージの補給で記憶力も強化する
単純記号と文字の視野の落差を知る
文字を見ると気付かずにストレスに襲われる
初心者は左脳で考える
潜在能力のスイッチをＯＦＦにする条件反射
音読教育が条件反射の原因
直列処理と並列処理
多くの脳細胞をスイッチＯＮ状態に保つために
長い間の習慣で文字が視野狭窄の原因になった
遅くなる2つの原因
2種類の非音読−黙読と視読
並列処理は第2のブレーキが外れた時から
直列処理読みでは分速3000文字から5000文字程度
人間の持てる能力は氷山の一角
速読法は他の潜在能力を開放する入り口の鍵になる
頭のよさの4要素
これからは情報処理のスピードが要求される時代
学習スピードと知識の取りだしスピードは連動する
頭のチャンネル数を増やすには？
マルチ型・多次元人間へのステップ
エビングハウスの忘却曲線と速読法
忘れる前の反復練習
ノコギリ刃型の新学習曲線
頭のよい人ほど無意識の反復学習を多く実行する
長文問題が難しい理由
速読法のメリット
情報の収集蓄積手段としての速読法
イメージ記憶術と反復学習とどっちがやさしい？
記憶術は人類の永遠のテーマ
速読法は能力開発の基本ＯＳ
集中力だけを高める速読法トレーニング
並列処理頭脳が天才を生み出す
あなたは右脳型？左脳型？
右脳型にも様々なレベルがある
迷路でチェックする
超右脳型は神経を集中しても視野を絞り込まない
プロ棋士は右脳で考える
方向音痴は左脳型の証明？
「見る」と「見える」の違い
視幅と識幅、有効視野と無効視野
右脳型は有効視野が広く、左脳型は狭い
部分を見て全体を見ない左脳型
視野の拡大は日常生活の心構えから
文字と景色の視野の差
視力に重大な影響を及ぼす6つの眼筋
眼筋の健康チェック
眼筋は眼球の形状を正常に保つ生体バネ
まず最初は眼筋ストレッチ運動から
ＶＤＴ作業の前後に眼筋ストレッチ運動を
眼筋トレーニングは除除に増量していく
眼筋トレーニングはリハビリのように気長に
眼筋クイック運動の具体的メニュー
左脳型の人は緊張時に呼吸を止めがち
最後は眼筋円運動で締めくくる
現在の読書速度を確認
一流大学にも落ちこぼれ学生が存在する理由
速読法が十分条件にならない理由
心の中で「音読」を捨てる
2点以外読まず訓練
音読傾向が強い悪循環に陥る
2点以外読まず訓練に再チャレンジする
視野は収縮を繰り返す
動態視力は伸ばしやすい
大脳への情報のインプットとアウトプット
知識はすべて段階的な積み重ね
速読法の到達限界
ページめくり訓練の必要性
ページめくり訓練は≪Ｆ1≫の世界
視野を絞り込んだら効果は上がらない
指先の細かい運動で脳が活性化される
超高速ページめく訓練り
高速ページめくり訓練
中速ページめくり訓練
視野が狭い人は視線を動かしてカバーする
従来の読み方から脱却してページを見る
低速ページめくり訓練
右脳読みの始まり
ページめくりカウントダウン
右脳を活性化するポイントは視野を狭めないこと
年齢と共に視野は狭くなる
広い視幅の維持は日常生活の心構えから
図形による視幅拡大トレーニング
文字による視幅拡大トレーニング
絵柄・イラストによる視幅の拡大トレーニング
文字（単語）による視幅の拡大トレーニング
「ブロック読み」こそが速読法
ブロックが1ページまで広がらない場合の読み方
右脳型人間は上手に順序を修正しながら読む
デザイン文字と本の中の文字の違い
反復トレーニングで専門用語のイメージを持つ
思考の停滞を放置するべからず
